Ktoś był w szkole rodzenia? Warto się zapisać?

Zastanawiam się nad zapisem do szkoły rodzenia, bo niedługo termin porodu i chciałabym być ogarnięta. Słyszałam różne opinie, że to tylko gadanie albo że naprawdę pomaga. Macie jakieś doświadczenia? Czego się nauczyliście, ile to kosztuje i czy warto? No i czy lepiej online czy stacjonarnie? Dajcie znać :)

Też się nad tym zastanawiam, więc podbijam temat.

U mnie się sprawdziło, brałabym jeszcze raz :)

Podbijam, bo fajnie by było usłyszeć więcej opinii.

U nas były zajęcia w małej grupie, miałam tylko 4 osoby, partner dołączył. Nauczyłam się tam jak masować plecy podczas skurczów i jak oddychać. Bez tego chyba bym panikowała.

U nas w mieście kurs kosztował ok. 300 zł za 6 spotkań, ale była też opcja online za 150 zł. Dużo praktycznych rzeczy pokazywali – masaż, ćwiczenia oddechowe, pozycje wertalne. Warto popytać w szpitalu czy mają darmowe warsztaty, czasem NFZ dofinansowuje.

Trudno powiedzieć, ja znam osoby zadowolone i takie, co szkoda kasy.

Ja poszłam i serio polecam, było super.

Żałuję, że nie wzięłam stacjonarnych – online było nudnawe i zero interakcji. Polecam jednak na żywo.

U mnie podobnie, jeszcze się czaję hehe.

Szkoła rodzenia pomaga przede wszystkim przełamać strach. Głównie uczą, jak przygotować się mentalnie i fizycznie, ale też pokazują, co zabrać do szpitala. Jeśli tak jak ja dużo się stresujesz, możesz na żywo zadawać pytania i dostaniesz wsparcie od innych mam.

Moim zdaniem warto. Na takich zajęciach przećwiczysz techniki parcia, nauczysz się oddychać i zrozumiesz, jak wygląda poród krok po kroku. Prowadzą to zazwyczaj położne, warto też, żeby partner był obecny. Dzięki temu mniej stresu i łatwiej reagować na ból. Poza tym dowiesz się jak przygotować wyprawkę, a często są też zajęcia z masażu.

No każdy inaczej, ale zawsze jakaś wiedza się przyda.

My mieliśmy kurs online i okazało się, że dużo z tego można zrobić w domu. Szczerze, to bardziej przydały mi się ćwiczenia dla kręgosłupa niż zajęcia o porodzie.